Alongamento Terapêutico

Alongamento Terapêutico

Baseado em 1 avaliações
  • 15 Alunos matriculados
  • 45 Horas de duração
  • 26 Aulas
  • 4 Módulos
  • 1 Avaliação
  • Certificado de conclusão
Parcele em 10x R$ 11,59 (ou R$ 99,00 à vista)
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"Boa tarde, gostei muito do curso, satisfez minhas expectativas. Apenas errei duas respostas sem pensar. Mas valeu a pena. Obrigado."
Ladjane
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Duração máxima do Curso: 3 meses


Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular, que promovem o estiramento das fibras musculares, fazendo com que elas aumentem o seu comprimento. O principal efeito dos alongamentos é o aumento da flexibilidade, que é a maior amplitude de movimento possível de uma determinada articulação. Quanto mais alongado um músculo, maior será a movimentação da articulação comandada por aquele músculo e, portanto, maior sua flexibilidade.
Quando feitos de maneira adequada os alongamentos trazem os seguintes benefícios: 

− reduzem as tensões musculares; 

− relaxam o corpo; 

− proporcionam maior consciência corporal; 

− deixam os movimentos mais soltos e leves; 

− previnem lesões; 

− preparam o corpo para atividades físicas; 

− ativam a circulação.

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Você poderá participar desse curso até 3 meses após a matrícula.

Qualquer pessoa pode aprender a fazer alongamentos, independentemente da idade e da flexibilidade, mesmo quem apresenta algum problema específico, como LER ou hérnia de disco também pode fazer alongamentos, mas com menos intensidade. Não é preciso grande condição física ou habilidades atléticas. 

Candido Bertinatto
"Professor e Coordenador."


Presidente da Faculdade Terceira Visão e CEO do Instituto Terceira Visão, há mais de duas décadas, iniciou sua jornada no mundo das práticas e terapias holísticas e complementares. Sua base acadêmica é Bacharelado em Teologia, possui MBA em Coaching, Pós-Graduação em Psicologia Positiva, Formação Superior em Terapia Tradicional Chinesa, Formação Superior em Fitoterapia e Bioética, também possui milhares de horas em formações em diversas modalidades de reiki, terapias holísticas, integrativas, vibracionais e também em coaching, mentoring, holomentoring.

Para saber mais, acesse o currículo lattes em: http://lattes.cnpq.br/3997177670518642


Giorgia N Bertinatto
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Karine Pasinato
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Confira algumas dúvidas mais comuns sobre a emissão e validade do certificado: 

- Meu certificado emitido através deste site tem validação do MEC? 

Os cursos autorizados pelo MEC são de Graduação e Pós-Graduação e as Secretarias Estaduais de Educação autorizam cursos técnicos profissionalizantes e do ensino médio. Cursos online são classificados, por lei, como cursos livres de atualização ou qualificação, ou seja, não se qualifica como graduação, pós-graduação ou técnico profissionalizante. 

Os Cursos Livres, passaram a integrar a Educação Profissional, como Nível Básico após a Lei nº 9.394 - Diretrizes e Bases da Educação Nacional. Essa é uma modalidade de educação não-formal com duração variável, a fim de proporcionar conhecimentos que permitam atualizar-se para o trabalho, sem exigências de escolaridade anterior. 

Educação é um direito de todos e é um incentivo a sociedade, previsto por lei na Constituição Federal.  É com essa base que trabalhamos, incentivando a educação. Os cursos livres e os certificados tem validade para fins curriculares e certificações de atualização ou aperfeiçoamento, não sendo válido como técnico, graduação ou pós-graduação. 

- Meu certificado é aceito pelo CREA, CRC e CRM? 

Conforme explicado acima, nossos cursos são de nível básico e livre, ou seja, servem para atualização e qualificação. Todos esses órgãos são de nível superior.

(Fontes: Secretaria de Educação de São Paulo e ABED)

Conteúdo Programático

  • 1. Caro aluno, Seja Bem-Vindo
  • 2. Termos de Uso e Contrato de Prestação de Serviços Educacionais
  • 3. Política de Privacidade GDPR
  • 4. Aviso Legal
  • 1. A Aprendizagem Colaborativa no EaD
  • 2. Como ter Disciplina para estudar a distância
  • 1. Fundamentos das Terapias Holísticas, Integrativas e Complementares
  • 2. Introdução à Anatomia Humana
  • 3. Os 7 Chakras Principais
  • 4. Conceito de Saúde e Doença
  • 5. Conceito de Saúde e Doença - Material Teórico
  • 6. Visão Holística da Saúde e Doença
  • 7. Visão de Saúde e Bem-Estar
  • 8. Dúvida Frequente - Doenças x Karma
  • 9. Emoções e suas Características
  • 10. Emoções - Teórico
  • 11. Você sabe o que é Inteligência Emocional?
  • 12. Faça Aqui o seu Teste de Inteligência Emocional
• Anatomia e Fisiologia Humana
• Anatomofisiologia do tecido muscular – conhecendo o corpo
• Anatomia, histologia e embriologia do tecido muscular e do tecido conjuntivo;
• Fisiologia da contração muscular;
• Alongamento muscular – princípios fundamentais;
• Fisiologia da contração muscular;
• Adaptação do tecido muscular ao alongamento;
• Conceitos/Definições de termos fundamentais;
• Objetivos do alongamento terapêutico;
• Indicações/contra-indicações e precauções do alongamento terapêutico.
• Alongamentos Ativos – Destinados ao Terapeuta para auto aplicação
• Séries de alongamentos ativos;
• Alongamentos dos Meridianos
• Meridianos: Pulmão e Intestino Grosso
• Meridianos: Coração e Intestino Delgado
• Meridianos: Circulação-Sexo e Triplo Aquecedor
• Meridianos: Rim e Bexiga
• Meridianos: Fígado e Vesícula Biliar
• Meridianos: Estômago e Baço Pâncreas
• Alongamentos – Tensões e Articulações
• Tensão Lombar
• Lombar
• Rotação Lombar
• Regiões Cervical, Dorsal e Lombar
• Aquecimento das Articulações
• Relaxamento das Articulações
• Os Cinco Sons de Cura
• Alongamentos Ativos – Destinados ao Terapeuta para aplicação em outras pessoas
• Métodos de Alongamento;
• Alongamento passivo manual;
• Alongamento balístico;
• Avaliação físico-funcional de flexibilidade e amplitude de movimento;
• Componentes de um programa de alongamento terapêutico;
• Séries de alongamentos ativos;
• Séries de exercícios passivos;
  • 1. Alongamento Terapêutico 1
  • 2. Alongamento Terapêutico 2
  • 3. Alongamento Terapêutico 3
  • 4. Alongamento Terapêutico - Aula 1
  • 5. Alongamento Terapêutico - Aula 2
  • 6. Alongamento Terapêutico - Aula 3
  • 7. Alongamento Terapêutico - Aula 4
  • 8. Arquivos para Download do Curso Alongamento Terapêutico
  • Avaliação Final
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